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正确的水煮白蛋做法

来源:杜英新文科普网   时间: 2021-09-14

主料:

鸡蛋(1个)

辅料:<奥卡西平治疗癫痫病有效果吗/strong>

水(适量)

做法步骤:

1、第一步:用流水洗净蛋的外壳。这一步是必须的,如果不洗那么蛋壳上中医能根治癫痫病吗那些杂质在煮的过程中进入到蛋中,从而影响蛋的营养。

2、第二步:放入汤锅加入没过蛋的水,开大火。

3、第三步:大火煮开后即可关火,不可开盖,静置冷却后(或至少十分癫痫小发作有什么治疗方法钟)就可以。

4、第四步:哈哈,剥壳吃。有点急,十分钟就拿出剥了,很烫不说还粘,所以不太漂亮。

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;癫痫的主要危害是什么有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与丝瓜、桂圆、小米搭配;与味精、豆奶、茶叶相克,同食可能会引起不适;

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